admin เผยความลับผิวสวย ผิวสวย เป็นเรื่องที่หาซื้อกันไม่ได้ แต่ก็สามารถบำรุงให้ผิวสวยได้ หลายคนอาจจะมีปัญหาผิว ผิวแห้งจนเป็นขุย ผิวมันมีสิว ผิวมีริ้วรอยและคล้ำเสีย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาใด หากเอาใจใส่และบำรุงด้วยความลับที่เรานำมาฝาก เพียงเวลาไม่นานก็จะเป็นเจ้าของผิวสวยได้ ความลับผิวที่หลายคนยังไม่เคยรู้มาก่อนก็คือ
1.ครีมกันแดด คือ แอนตี้เอจจิ้งที่แท้จริง
ผิวที่ดูเด็ก เด้งตึง เรียบเนียนชุ่มชื่น คือสิ่งที่ทุกคนต้องการ ครีมประเภท แอนตี้เอจจิ้ง เป็นครีมที่สาว ๆ จำนวนมากซื้อหามาใช้ ครีมเหล่านั้นก็ใช้ได้ผลดีตามคุณสมบัติที่มี แต่รู้หรือไม่ว่าครีมกันแดดคือแอนตี้เอจจิ้งตัวจริงมากกว่าครีมชนิดไหน ๆ เพราะริ้วรอยและวัยของผิวตัวการหลักที่ทำให้เกิดขึ้นก็คือ รังสีที่มีอยู่ในแสงแดด ดังนั้นหากต้องการมีผิวอ่อนเยาว์และสวยนาน ให้ลงทุนกับครีมทากันแดดที่คุณภาพสูง และหมั่นทาครีมกันแดดอยู่เสมอ
2.ผิวสวยด้วย 2 น แบบง่าย ๆ
ใครว่าผิวสวยต้องทำอะไรที่ซับซ้อน ความจริงแล้วพื้นฐานง่าย ๆ ของผิวสวยนั้นมีเพียง 2 น เท่านั้น นั่นคือ การนอน และ การดื่มน้ำ นอนให้ครบ 7-8 ชั่วโมง ที่สำคัญคือเข้านอนเร็วไม่เกิน 4 ทุ่มจะดีที่สุด และดื่มน้ำตลอดทั้งวันให้ได้ 1 ลิตร ถึง 1 ลิตรครึ่ง ทำเป็นประจำ จะเห็นได้เลยว่าผิวสวยขึ้นอย่างแตกต่าง
3.ความหวานที่ทำให้ผิวสวยกว่า
ของหวาน หรืออาหารรสชาติหวาน เป็นสิ่งที่คนไทยติดกันมาก มีการสำรวจว่าคนไทยกินน้ำตาลมากกว่าปริมาณมาตรฐานที่ควรกินถึง 4.5 เท่า และน้ำตาลนี่เองมีสารที่ไปทำปฏิกิริยากับองค์ประกอบสำคัญของความสวย คือไปเปลี่ยนรูปของ คอลลาเจน ทำให้คนเราแก้ไวด้วย ถ้าต้องการรสหวาน เปลี่ยนมากินผลไม้แทน ได้ความหวานจากผลไม้จะดีต่อผิวพรรณมากกว่าหลายเท่า
4.ให้โอกาสผิวสวยได้โชว์
ใครว่าการขัดผิวเป็นเรื่องที่ไม่จำเป็น หลังจากอายุ 25 ปี ร่างกายจะมีการผลิตเซลล์ผิวและผลัดเซลล์ผิวได้ช้าลง ทำให้ผิวที่เคยสวยเปล่งปลั่งในช่วงวัยรุ่นเปลี่ยนไป ตัวช่วยที่ดีคือ การขัดผิวด้วยสครับ หรือ ตัวช่วยขัดผิวอื่น ๆ ทำให้ทั้งขี้ไคลและเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วหลุดออก กระตุ้นให้ผิวผลัดเซลล์ผิวใหม่ ๆ ขึ้นมา ควรขัดผิวสัก 10 วันต่อครั้งจะดีต่อผิวมากทีเดียว
5.ครีมทาผิวไม่ใช่อะไรก็ได้
การเลือกครีมทาผิวกาย หลายคนเลือกที่กลิ่นหอม ราคา และโปรโมชั่น แต่ถ้าจะให้ดี ต้องเลือกดูที่ชนิดของครีมให้เหมาะกับประเภทของผิวแต่ละคนด้วย ถึงเป็นผิวกายก็ไม่ควรละเลยรายละเอียดเช่นกัน
ความลับผิวสวย เหล่านี้ เผยความลับผิวสวย อาจเป็นเพียงเส้นผมบังภูเขา แต่เมื่อได้รู้แล้ว จะช่วยเปลี่ยนมิติใหม่ของสาว ๆ ให้เป็นสาวผิวสวย เหมือนแอดมิน Beauty Blog ได้อย่างแน่นอน
