admin สาเหตุที่ทำให้หน้าพัง
ทั้ง ๆ ที่เราก็ประโคมสกินแคร์อย่างหนัก ลงทุนกันไปเท่าไหร่กับการรักษาเข้าคลินิก แต่ทำไม เราถึงยังไม่ประสบความสำเร็จกับผผิวหน้าเราสักที มาดูสาเหตุต่าง ๆ ที่ไม่คาดคิด ส่งผลทำให้หน้าพังได้ นั่นเพราะเรายังมีพฤติกรรมทำร้ายผิวบางอย่างที่เผลอทำไม่รู้ตัว ซึ่งบางพฤติกรรมแทบจะไม่สามารถหยุดการกระทำได้เลย เพราะทำจนติดเป็นนิสัย วันนี้เราได้นำ 8 พฤติกรรมที่เสี่ยงทำให้หน้าพัง ซึ่งล้วนเป็นพฤติกรรมที่เผลอทำ
บ่อย ๆ มาแชร์ให้ทราบกันค่ะ
บีบและแกะสิว
ก็สิวมันขัดตานี่นา แหม!! ใครมันจะอดใจไหวกันล่ะ การที่เราแกะเค้นสิว แคะสิว บีบสิว บนหน้าเรานี่แลหะ ด้วยมือของเราที่ไม่สะอาด มันทำให้สิ่งสกปรกมากมายสามารถเข้าไปอุดตันภายในผิวได้ อีกทั้งยังทำให้ผิวเกิดอาการบอบช้ำ และอาจทำให้เกิดสิวอักเสบเรื้อรัง ผิวหน้ามีรอยด่างดำและมีหลุมสิวได้เกาหน้าแรงอย่างที่ทราบกันดีว่าตามซอกเล็บนั้นเป็นแหล่งของเชื้อโรค ดังนั้นการเอามือไปเกาหน้าแรงๆ ทำให้เชื้อโรคสัมผัสกับผิวโดยตรง ส่งผลให้ผิวหน้ามีสิวและสิวมีอาการอักเสบตามมาได้ อีกทั้งยังเสี่ยงต่อการทำให้ผิวหน้าถลอกอีกด้วย
จับสัมผัสใบหน้าบ่อย
การที่เอามือไปจับลูบผิวหน้าเฉยๆ โดยไม่เกาก็เป็นพฤติกรรมที่ทำให้เชื้อโรคไปสัมผัสผิวโดยตรงเช่นกัน และยังเป็นสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนอุดตันไปด้วยสิ่งสกปรก เพราะเราไม่รู้ว่ามทอเราเนี่ยไปจับอะไรมาบ้างที่เป็นสิ่งสกปรกออาจจะยังมีหลงเหลือมาอยู่บ้างถึงแม้ว่าเราจะระวังแล้วก็ตาม
ไม่ทาครีมกันแดด
สำคัญที่สุด คือครีมกันแดด เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ มันต้องปกป้องผิวจากแสงแดดมลภาวะ ส่งผลให้ผิวเกิดรอยเหี่ยวย่นตามมาด้วย ดังนั้นเ ไม่ว่าจะอยู่เราควรทาครีมกันแดดเป็นประจำทั้งในบ้านหรือออกนอกบ้านจึงเป็นเรื่องที่ต้องทำ เพราะครีมกันแดดช่วยป้องกันรังสียูวีไม่ให้เข้าไปทำลายผิวถึงผิวชั้นในได้
พักผ่อนน้อยไม่เพียงพอ
การนอนดึกไม่เพียงแต่ส่งผลทำให้ร่างกายเกิดความเหนื่อยล้า หรือรู้สึกไม่ไม่มีเรี่ยวแรงอ่อนเพลียง่วงระหว่างงวันเท่านั้น แต่ยังส่งผลทำให้ระบบการหลั่งฮอร์โมนในร่างกายเกิดความแปรปรวน จึงทำให้ผิวไม่ได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ทำให้ผิวเกิดความหมองคล้ำและมีรอยคล้ำใต้ดวงตาอีกด้วย
ทำความสะอาดหน้าไม่สะอาด
การทำความสะอาดหน้าไม่สะอาด จะทำให้รูขุมขนอุดตันและมีสิวอุดตันขึ้นตามมา ดังนั้นก่อนเข้านอน ควรเช็ดเครื่องสำอางให้เกลี้ยงและล้างหน้าด้วยโฟมหรือครีมล้างหน้าจนมั่นใจว่าสะอาดแล้วจริง ๆ
