บัวหิมะ สมุนไพรชั้นยอด กับสรรพคุณเพื่อสุขภาพ

บัวหิมะ สมุนไพรชั้นยอด กับสรรพคุณเพื่อสุขภาพ บัวหิมะ ถือว่าเป็นสมุนไพรที่ผู้ประกอบการผลิตเครื่องสำอางส่วนใหญ่มักนิยมนำไปเป็นส่วนผสมของเครื่องสำอาง ที่จะมีส่วยช่วยทำให้ใบหน้าดูขาวกระจ่างใสมากขึ้น นอกจากนี้บัวหิมะยังมีสรรพคุณอื่น ๆ ที่หลายคนอาจไม่เคยทราบมาก่อน ซึ่งมีรายละเอียดดังนี้

1.มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก เนื่องจากบัวหิมะมีน้ำตาลที่มาจากธรรมชาติจึงทำให้เรารับประทานเท่าไหร่ก็ไม่ทำให้อ้วนหรือน้ำหนักขึ้นแต่อย่างใด และที่สำคัญบัวหิมะยังทำให้รู้สึกอิ่มนานและช่วยลดความยากอาหารให้ลดลงอีกด้วย

2.ช่วยลดความดันโลหิตที่มีสาเหตุมาจากโรคหัวใจ เนื่องจากในบัวหิมะจะอุดมไปด้วยโพแทสเซียมที่จะมีส่วนช่วยในการขยายหลอดเลือดและช่วยกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนสามารถทำงานได้ดีขึ้น จึงทำให้ในปัจจุบันแพทย์แผนจีนส่วนใหญ่จึงนำบัวหิมะไปเป็นส่วนผสมของยารักษาผู้ป่วยโรคหัวใจได้อีกด้วย

3.ช่วยต้านมะเร็ง เนื่องจากบัวหิมะมีสรรพคุณที่ยังยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้ โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้ใหญ่ ซึ่งถ้าใครรับประทานบัวหิมะเป็นประจำก็จะช่วยป้องกันโรคชนิดต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ในบัวหิมะยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยลดอาการอักเสบของอวัยวะในร่างกายที่มีสาเหตุมาจากโรคมะเร็งได้อีกด้วย

4.ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายสามารถทำงานได้ดีขึ้น เนื่องจากในบัวหิมะมีสารที่ชื่อว่าไพรโบโอติกส์ที่จัดว่าเป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่ดีต่อร่างกาย ที่จะมีสรรพคุณที่ช่วยดูดซึมสารอาหารได้เป็นอย่างดี อีกทั้งบัวหิมะยังช่วยกระตุ้นให้ระบบขับถ่ายสามารถทำงานได้ดีขึ้น และที่สำคัญยังช่วยป้องกันการเกิดเนื้องอกในกระเพาะอาการที่เป็นสาเหตุของโรคมะเร็งลำไส้ได้อีกด้วย

5.ช่วยป้องกันไขมันพอกตับ จากการวิจัยพบว่าการรับประทานบัวหิมะควบคู่กับการทานสารไซลิมารินติดต่อกันเป็นเวลา 90 วัน จะช่วยลดระดับของคอเลสเตอรอลที่สะสมอยู่ในตับลดลงได้ จึงทำให้คนที่รับประทานบัวหิมะคู่กับสารไซลิมารินเป็นประจำก็จะช่วยป้องกันการเกิดภาวะไขมันสะสมในตับได้อีกด้วย

6.เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โดยบัวหิมะจะมีประสิทธิภาพที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้มีความแข็งแรงมากขึ้น โดยจะช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายได้รับเชื้อไรัสหรือแบคทีเรียต่าง ๆ ซึ่งจะมีการช่วยตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ ที่เข้ามาในร่างกายได้เป็นอย่างดี จึงทำให้คนที่รับประทานบัวหิมะเป็นประจำก็จะมีร่างกายที่แข็งแรงและมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีอีกด้วย

โดยภาพรวมแล้ว บัวหิมะ ถือว่าเป็น พืชสมุนไพร ชั้นยอดที่มีสรรพคุณมากมายหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น ใช้เป็นส่วนผสมของเครื่องสำอาง ใช้เป็นยารักษาโรค และที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ถึงอย่างไรก็ตามเราควรรับประทานบัวหิมะในปริมาณที่พอดี ซึ่งถ้าทานมากเกินไปก็อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพและเกิดการสะสมที่ตับอีกด้วย

เครดิตภาพ

ภาพที่ 1 https://www.sanook.com

ภาพที่ 2 https://www.matichon.co.th

ภาพที่ 3 https://www.thairath.co.th

ภาพที่ 4 https://www.pobpad.com

ภาพที่ 5 https://siamrath.co.th

ภาพที่ 6 https://www.gedgoodlife.com